Kombucha...
Já ouviu
falar?
Talvez você já tenha visto por aí garrafinhas rotuladas "kombucha”,
pois é, essa bebida do momento, que na verdade é uma bebida milenar, é feita a partir
da fermentação do chá ou infusão adoçado, que possui uma grande quantidade de
vitaminas e nutrientes, que oferecem qualidades probióticos (organismos
compatíveis com a nossa flora intestinal), enzimas que auxiliam a digestão,
além de vitaminas do complexo B e K provenientes do processo metabólico dos
microrganismos, além de ser feito a partir de ingredientes naturais.
A personalidade de cada kombucha varia entre os toques mais doces, mais
secos, com frutas e especiarias. Vale lembrar que o kombucha não é remédio e
para te seus benefícios é preciso alinhar o consumo junto a um estilo de vida
balanceado e saudável.
Não vão fazer loucuras em gente, apreciar uma vez ou outra é saudável,
agora fazer do produto um estilo de dieta não é saudável.
Um grande abraço até a próxima...
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